4月6日晚，庐江二中专职心理健康教师李国静为高一学生开展了一场情绪认知与调节专题讲座。在讲座开始，李老师与同学们亲切互动，用趣味身体打击乐调动学生情绪，现场氛围一下热烈起来，接着从“情绪是可以调控的、情绪需要调控、情绪如何调控”三方面展开，通过一幅幅生动形象的图片，一个个有趣的案例，教会学生如何更好的调控自己的情绪，压力无时不在，无处不在，时轻时急，或因为学习，或因为交友，李老师强调压力本身是正常的，人面对挑战时，要调整心态，轻松、积极的面对，学会调控自己的情绪就已经成功了一大半。

       李老师以专业而不失幽默的语言为同学们呈现了一节精彩的心理讲座。通过本次讲座，同学们对心理健康教育活动有了全新的认识，开阔了视野，学会了自我调控情绪的方法，做情绪的主人，以积极的心态笑对生活和学习。