家长:我家孩子五年级，上课经常发呆、走神，请问老师，有什么好办法吗？

锡老师：家长：您好！非常感谢您的信任。现根据您所提供的信息，提供如下建议。上课发呆、走神是小学生家长所面临的较为普遍的问题。主要与小学生的年龄特征有关。小学生因年龄相对较小，注意力易分散、好奇心强、好动、自控能力相对较差，因此，上课容易走神、发呆。除此之外，对教学内容不感兴趣、教师的教学方法陈旧等因素也会影响孩子上课状况。提供以下建议供您参考：1、家长本人先要保持冷静情绪，不过于紧张和担心，理解“上课发呆、走神”是该年龄阶段学生的常见情况，与年龄特征和身心发展特点有较大关系，不要简单粗暴地训斥孩子；2、和孩子沟通交流，分析孩子上课发呆、走神的根本原因，以便对症下药；3、家长应帮助孩子认识到发呆、走神的影响及不良后果；3、自我监督，运用积极的心理暗示或坐姿正确，提醒自己应将注意力集中在学习上；4、家人的外在提醒：孩子终究是孩子，自控能力较差，因此家人要及时地督促和提醒孩子，如口头提醒、电话提醒、便利贴提醒等，并及时地肯定、鼓励孩子的进步；5、大多学习习惯与孩子的生活习惯有关，家长在家里要抓住教育的契机，帮助孩子树立良好的睡觉习惯、做作业的好习惯等，不拖拉、做作业时坐姿的要求等；6、值得提醒一点的是，孩子的注意力最多在30分钟左右，因此，如孩子有坚持不下去的时候，不要粗暴地批评、指责和训斥，而是要积极鼓励和表扬孩子，积极肯定孩子的进步；7、行为习惯的养成不是一蹴而就的，因此家长要有耐心，同时要细心关注孩子的情况，陪着孩子一起长大。