为了帮助同学们更好地适应高中阶段的学习生活节奏，调试和排解心理困扰，保持良好的心理状态，4月28日，学校特邀请合肥四院副主任医师孟素香为全体学生及家长带来一场心理减压专题讲座。讲座主题为《中学生的压力来源及应对策略》，通过学校电视台同步转播，收看的学生和家长达9000余人次。

孟素香副主任为中国心理学会注册心理师、中国心理卫生协会精神分析专委会委员、合肥市心理健康巡讲团成员。孟主任的讲座分三部分展开：一、心理应激和压力概念解读；二、中学生压力来源；三、干预策略。孟主任从生理机制、发展规律、家庭系统等方面阐述了学生的压力来源，并细致讲解了认知调节、行为管理及主动求援等应对压力的策略。整场讲座既有丰富的理论知识又有精彩的案例呈现，同学们纷纷表示受益匪浅。

讲座结束后，副校长罗会玲就节假日及周末安全工作进行交流，主要包括交通出行安全、家庭亲子关系提升、防溺水安全、送餐事宜、校园欺凌的预防、网络安全等，鼓励家长们给与孩子积极的陪伴、向上的引导，不断学习、不断进步，协助孩子处理好学习与休闲的关系。

  此次讲座是学校心理健康教育系列活动的重要组成部分，也是学校家校共育的典型事例，旨在帮助学生缓解压力，提升心理调适能力。今后学校将持续关注学生的心理健康状况，通过多种形式为学生提供支持，和家长一起助力他们以从容的心态迎接学习及生活，在人生重要阶段绽放青春的光彩！