为进一步提高学生心理素质,促进学生的身心健康成长,宣传普及心理健康知识,帮助学生创造积极情绪,培养他们乐观向上的心理品质,12月12日-15日,六安市佛子岭路小学开展了“关爱心理健康,打开快乐之门”心理健康教育系列活动。
本次活动采用体验活动和专题讲座两种形式。
12月12日,裕安区心理健康教育中心的张厚勇老师组织五年级的学生们进行了一场曼陀罗绘画体验活动。曼陀罗绘画技术由瑞士心理学家荣格引入到心理学中,借助彩绘曼陀罗图卡,可以有效地进行自我探索、缓解情绪,同时利用曼陀罗可以培养积极品质,一定程度上提升学生的专注力。
张老师精心准备了曼陀罗专业轮廓画,同学们选择自己喜欢的曼陀罗图片和彩铅的颜色进行涂色描绘,投射内心想法和感受,借此表达自己的见解,把心中的情绪用色彩表达出来。在涂色过程中,学生通过不同的色彩选择、笔触运用和图形理解表达自己的内心想法,形成曼陀罗绘画作品并为之命名。
彩绘曼陀罗体验活动带给了同学们一次全新的体验,大家纷纷表示在运用笔尖在纸上涂抹的时刻,内心的焦虑紧张感会随着笔尖自由流淌出来。在绘画过程中与自己对话,可以使自己烦躁的内心逐步平静下来,心理压力得以有效释放。曼陀罗绘画技术可以帮助学生更好地接受最真实的自己,化解他们内心的矛盾,沉下心来,勇于探索自己,鼓足勇气面对并克服困难,使自己拥有更多的积极情绪,乐观向上,快乐成长。
12月15日,裕安区心理健康教育中心的张厚勇老师在佛子岭路小学四楼会议室为六年级的学生带来了一场心理健康教育专题讲座。讲座开始前,张老师带领学生做了一个热身游戏“抓乌龟”,新奇有趣的游戏瞬间拉近了与学生的距离,把大家带入了轻松愉快的交流氛围之中。
本次心理健康教育讲座,让学生对应对消极情绪的方式有了初步的认识和体验,给成长中的学生送去了一把把打开快乐的钥匙,帮助他们以积极乐观的心态、健康的心理面对学习和生活,抚触心灵,挖掘成长的潜能,以饱满的精神状态迎接未来新的挑战。
教育是培养人的事业,让广大学生更加健康阳光,是落实立德树人根本任务的应有之义。好的教育应该是培根铸魂、启智润心。佛子岭路小学始终高度重视学生心理健康教育,积极开展多项心理健康教育工作,关心青少年的心理健康发展,引导他们的心理朝着健康方向发展,为儿童青少年身心健康成长撑起了一片蓝天。