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团体心理治疗

发布于:2015/3/30 14:37:48已经浏览:53904次

团体心理治疗

团体心理治疗是指在团体情景中提供心理帮助的一种心理治疗形式。它是通过团体内人际交互作用,促使个体在互动中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调节与改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以发展良好的生活适应。团体心理治疗可以促进组员的心理成长。

团体心理治疗由12名组长主持,根据组员问题的相似性组成治疗小组。团体的规模因参加者的问题性质不同而不等,少则35人,多则十几人,一般68人。通过几次或十几次的团体治疗,参加者就共同的问题进行讨论,相互交流探讨,彼此启发互动、支持鼓励,使组员观察、分析和了解自己的心理行为反应和他人的心理行为反应,从而改善情绪反应方式、人际关系等,增强社会适应能力,促进人格成长。

团体心理治疗包括许多类型:

1.封闭式与开放式团体治疗:封闭式团体治疗是指团体成员固定,从第一次治疗到治疗结束,其组员保持不变,组员一起进入团体,一起离开。开放式团体治疗是指组员相对不固定,不断有组员离开团体,同时又有新的组员加入,

2.同质式与异质式团体治疗:同质式团体是指团体的组员本身的条件或问题具有相似性;异质性团体是指团体组员自身的条件或问题有较大差异。

团体心理治疗特点:

1.团体治疗影响广泛:每个组员不仅接受他人的帮助,也可以帮助其他组员;可同时看到多个组员对同一话题的不同反应,可从多角度认识自己认识事物。团体治疗中组员之间相互支持,集思广益,共同探寻问题的解决之道。

2.团体治疗疗效易巩固:团体治疗创造了一个类似真实的社会生活情境,为参加者提供了模拟的社交机会。组员在团体中的行为模式是他们在社会生活中行为的再现。在充满信任的良好团体气氛中,参与者可对自己有一个全新的认识和理解,并能较容易的回归到社会生活中去。

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