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隘口中学举行高考心理指导咨询会

发布于:2015/1/30 15:53:32已经浏览:229次

5月21日下午,隘口中学邀请合肥世范教育科技有限公司总裁、国家二级心理咨询师、华东师范大学教育心理学硕士、隘口中学校友周峰来学校举行高考心理指导咨询会,全体高三学生和班主任参会。
周老师从自己的个人经历出发,运用历史故事、中外典故,针对高三学生目前在复习阶段可能出现的情绪烦躁、心理焦虑等问题,从综合知识水平、智力功能、考试经验、心理素质等四个方面进行分析,指出了高考获胜最根本的决定因素是心理素质,并向同学们传授了一些具体心理调整方法:一、要有自信心有坦然心境;二、调整紧张心理,克服心理疲劳;三、加强行为调整强化良好习惯;四、优化应考策略,调整好生物钟。周老师的讲座幽默有趣,一串串生动的心理活动案例,一幅幅真实的心理生活画卷,一张张对症的心理活动处方,一个个有效的心理疏导技巧,使全体高三年级学生在聆听中产生了强烈的共鸣,部分同学犹如久旱的禾苗得到雨露的滋润,一个个露出了兴奋的笑脸……
  最后,周老师还现场回答了学生的提问,就学生目前面临的问题逐一作了解答。同学们热情高涨,激情澎湃,纷纷表示:在最后十几天的复习中,一定努力使自己做到:增强信心、优化情绪、调整状态,充分发挥水平,怀轻松心情进考场,带胜利喜悦回家们。(通讯员  刘峰  文、摄)

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