每个人一生中都要面临众多选择，一个正确的选择可能会让人受益一生。对每一位高中生来说，高考毕业后的去向，无疑是其人生中的一次重大抉择。如何选择高校、选择适合自己的专业是牵动几百万高三学生和家长的一大难题。做出正确的选择需要两个必不可少的条件:一是了解自己，对自己的兴趣、能力和个人风格能够正确的认知;二是了解外部环境所能提供的机会，而这两点都已囊括在了职业生涯规划中。
　　一、高中生职业生涯规划及其特征
　　高中生职业生涯规划是指高中生根据对自身的主观因素和客观环境的分析、总结和测定，确定自己的职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业，制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，采取必要的行动实现职业生涯目标的过程。
　　心理学对青少年时期的研究显示，一个人的兴趣爱好从14岁开始趋于稳定，而对于职业的喜好和价值观也正是在高中阶段变得现实和具体。指导高中生制定出切实可行的职业生涯规划对其发展有着积极意义，一份好的职业生涯规划应该具有以下特征:①可行性:即根据自己的兴趣、能力和个人风格制定出适合自己，凭借个人努力能够实现的职业生涯规划;②弹性:即该职业生涯规划可以适应职业生涯中的可变因素，可以根据具体情况作适度调整;③持续性:即职业生涯规划应该是贯穿整个职业生涯的;④具体性:职业生涯的各个阶段的路线划分和安排都必须具体可行;⑤可评估性:这样便于对职业生涯规划的各个阶段进行评估，更好地进行职业生涯管理。
　　二、对高中生进行职业生涯规划教育的必要性
　　(一) 高中毕业生在专业选择上缺乏理性
　　据《中国青年报》上一篇名为《大学生转专业还需谨慎》的文章报道，“有1/3以上学生对所学专业不感兴趣。在高考填报志愿时根据自己兴趣爱好填报的只有35%，80%的学生在填报志愿时对所填专业不是很了解。”造成这一现状的原因是多方面的:首先，一些学生对自己缺乏了解。主要指学生对自己的兴趣、能力、风格缺乏了解，又没有在专业人士的指导下进行自我探索，导致很大一部分学生选错专业。其次，有些学生缺乏关于高校、专业方面的详细信息，许多学生在选择专业时只是凭借自身对高校、专业的主观理解而盲目地填报志愿。再次，学生填报专业时缺乏理性，只选择当前热门或者主观认为大学毕业后能获得高薪水的专业，而全然不顾自身的兴趣、能力和风格。
　　(二) 高校内转专业不易
　　许多人认为即使高考志愿填报错了，在大学里仍然可以通过转专业来弥补这一过失，殊不知学生转专业是有诸多条件限制的。如《温州大学本科学生转专业实施办法》中对转专业的学生要求“学习成绩优异，第一学年所修课程平均成绩为本专业前50%，且没有不及格课程，英语等专业对相关课程成绩有要求。”可见，虽然部分高校对转专业学生开设了绿色通道，但转专业仍然不是面向所有学生的。同时，再次选择专业是要付出一定代价的。比如文科专业向理工科专业转，因为没有工科专业的基础，所以学校会建议学生降级，跟下一年级学习，来补充自己落下的课程。有的专业则不需要降级，但是缺少第一学年的专业课，这就需要学生自己想办法补上，所以再次选择专业对他们来说付出的代价还是很大的。
　　正因为高中生在专业选择上缺乏理性，且在高校转专业方面存在许多困难，笔者认为对高中生进行职业生涯规划教育，让学生学会科学地进行自我探索，正确地进行职业定位是十分必要的。
　　三、对高中生进行职业生涯规划教育的可能性
　　美国著名职业指导专家金斯伯格将青年的职业选择观念分为幻想期(11岁前)、尝试期(大约从10-12岁之间开始，到16-18岁之间结束)、现实期(17岁以后)。我国的高中生绝大多数处于现实期，“这一阶段的学生即将步入社会劳动，能够客观地把自己的职业愿望或要求，同自己的主观条件、能力以及社会现实的职业需要密切联系和协调起来，寻找适合自己的职业角色。”“现实期的特征，是缩小个人选择的范围。这一时期的职业需要不再模糊不清，已有具体现实的职业目标，表现出的最大特点是客观性、现实性、讲求实际。”高中生已经具备了对自己的人生进行规划的能力，利用学生对“自己”及“职业”的好奇心，适当地对高中生进行职业生涯规划是可行的。
　　同时，研究还表明高中生在面临职业选择时很容易受到社会环境的影响，因为这个时期的学生心理发育还是不够成熟，看待问题片面性仍旧很大。因此，在这个阶段展开职业规划教育能够促进学生兴趣等心理特质的健康发展，对学生的终生发展都是有益的。
　　四、对高中生开设职业生涯规划的设想
　　本文试根据高中生的心理特点，综合众多学者对职业生涯发展理论前期任务的研究，以高中学校教育的三个年级来划分阶段，提出对高中生进行职业规划教育的实施方案设想。
　　1. 高一、高二阶段建议
　　虽然高考离高一、高二年级的学生还有一段时间，但是这两个阶段的学生学习任务还是很重的，也很难让学校拿出专门的时间来对学生进行职业生涯规划的教育。职业纷繁复杂，人们对各种职业只是一知半解，且随着科技的进步，职业也在发生着变化，学生在日常的学习中很难接触到这些知识。因此本阶段对学生进行职业生涯规划的目标设置为:让学生了解职业、职业生涯规划的重要性，使学生对职业、职业生涯规划有一定了解，指导学生自觉地对自己的职业理想、外在环境等进行思考。
　　实现这一阶段目标的教学方法可以是发放关于专业介绍、职业介绍的资料，并指导学生学习;也可开设专家讲座等。这些方式既不会增加学校的负担，又可以让学生对自己的未来有所思考。
　　2. 高三阶段建议
　　高三阶段的学生学习很紧张，不适宜对学生进行职业生涯规划教育。因此应当将这一阶段的教学放在高考后。这一阶段的教学目标有:①在教师指导下进行职业倾向测试，进行科学的自我探索;②在教师、家长、学生的共同努力下选择合适的专业，作出正确的职业定位。
　　目标一的实施方法主要是:对学生进行职业倾向测试。目前的职业倾向测试包括以下方式:a.自我分析，让学生对生理自我、心理自我进行分析;b.心理测验，即采用问卷形式对学生的职业倾向进行测验，目前比较常用的相关测验有:霍兰德编制的职业兴趣测验、卡特尔的人格特质测验、艾森克编制的个性特征问卷，这些问卷都是针对成人的，因此在使用时要对其进行修改，使其适合高中生职业倾向测试;c.计算机测验法:目前具有权威性和专业性的测验是张厚粲教授带领的由中科院、北京大学、北京社会心理所、北京师范大学等单位的专家组成的课题小组大量试测修正完善的《升学与就业指导测验》(升学版)，该测验包括兴趣测验、能力倾向测验两部分，具有良好的信度和效度。在综合自我分析、心理测验、计算机测验法所得出的结果的基础上对学生的职业倾向进行分析，力求测验结果的准确性、客观性。
　　目标二的实施方法是:高考分数出来后，学校提供专业的咨询服务，帮助学生解决各种问题，学生在教师、家长的帮助下选择合适的专业，作出正确的职业定位。
　　总之，通过对高中生进行科学的职业生涯规划指导，能够帮助学生对职业有一定的认知、准确全面地了解自身的兴趣特点，最终选择合适的专业。