为进一步加强学生心理健康教育，引导学生在艺术创作中探索内心世界，5月15日，我校心理发展中心开展“彩绘曼陀罗·遇见心能量”主题团体辅导活动。作为学校“5·25心理健康月”系列活动的重要组成部分，本次团辅吸引了120名高中生参与，在色彩与线条的交织中开启了一场治愈心灵的探索之旅。
活动伊始，我校心理中心老师通过生动的讲解，向学生介绍了曼陀罗绘画的心理学意义，引导学生观察不同风格的曼陀罗作品，鼓励学生放下对“画得像”的执念，以开放的心态感受色彩与图形的流动。随后，在舒缓的背景音乐中，学生开始了他们自由的创作。从挑选颜色到勾勒线条，从填充图案到整体调整，现场逐渐安静下来，唯有笔尖在纸上游走的沙沙声。
绘画环节结束后，学生以小组为单位，围绕“创作过程中的情绪变化”、“画面元素的象征意义”等展开交流。有学生分享道：“原本觉得学习压力很大，但是盯着圆心慢慢画的时候，心里好像越来越平静，那些焦虑好像都被‘吸’进图案里了。”最后，心理中心老师以心理投射理论为切入点，帮助学生理解自己的创作意图，引导学生接纳情绪的多样性。
曼陀罗绘画不仅是一种艺术创作，更是一种便捷的自我调节工具。我校将继续通过艺术疗愈等创新形式，为学生提供非语言的情绪出口，帮助学生在快节奏的学习生活中慢下来、静下来，学会与自己对话。