送心理辅导下乡，促学生健康发展

——金寨县未成年人心理健康辅导中心

根据县文明办、县教育局的工作要求， 2018年12月18日下午，在安徽金寨职业学校文明办负责人吴林一科长的带领下，金寨县未成年人心理健康辅导中心王运红老师赶赴油坊店初中，为2019届毕业班学生举办了一场以“调整心态、健康成长”为主题的心理辅导讲座。油坊店初中校长许洪波、副校长江光涛、徐家东等校领导和部分教师亲自安排并参加讲座。

本次讲座共分为六个环节，一是随机小调查，了解同学们目前的学习与生活状况；二是想象放松体验，引导学生体验想象放松的乐趣；三是放松训练法，向同学们系统、全面地介绍了几种常见的放松身心的方法；四是自信心训练法，向同学们重点介绍了几种常见的增强自信心的方法；五是学习与考试的注意事项，重点从考前、考中和考后三个阶段向同学们介绍了提高学习成绩的注意要点；六是音乐分享，播放音乐《相信自己》，释放自我，在齐唱声中结束了本次讲座。

本次讲座历时约一个小时，讲座内容和形式丰富多彩、新颖有趣，同学们认真听讲，反映良好，纷纷表示一定会调整好心态，为自己的学习和生活加油，为自己的健康成长助威，争做一个有道德、懂纪律、讲文明、有理想的中学生。